TOP

Muốn da đẹp hãy thay đổi những thói quen này

Bạn muốn có một làn da khỏe mạnh và ưa nhìn nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng có những thói quen rất đơn giản nhưng lại tác dụng rất tốt cho da. Dưới đây là những lời khuyên bổ ích của bác sĩ da liễu dành cho bạn.

Bổ sung Vitamin C (L-Ascorbic Acid) vào quy trình chăm sóc da hàng ngày

Vitamin C là thành phần không thể thiếu cho làn da khỏe mạnh. Dạng uống hay dạng thoa trực tiếp đều có tác dụng đến các tế bào da, hỗ trợ quá trình tăng sinh collagen. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh vai trò của Vitamin C trong việc bảo vệ da trước tác động xấu của ánh sáng mặt trời. Bổ sung vitamin C cho da thường xuyên giúp bạn cải thiện những nếp nhăn li ti sẵn có và ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn mới cũng như làm da sáng và mịn màng hơn.

Dùng kem chống nắng hàng ngày

Tầng ozone có tác dụng hạn chế tác động của tia tử ngoại. Sự suy yếu của tầng ozone làm tăng tác hại của ánh nắng đến làn da. Chúng ta thường thấy tiếp xúc nắng làm da sậm màu hơn, nám, tàn nhang…và đôi khi phỏng nắng, nhưng lại không để ý đến tác hại nặng nề hơn là thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm xuất hiện nếp nhăn. Do đó không chỉ nữ giới-vốn thích làn da trắng sáng- mà ngay cả nam giới cũng cần lưu ý dùng kem chông nắng. Và lưu ý bôi lặp lại nếu như công việc thường xuyên ở ngoài trời vì kem chống nắng chỉ có tác dụng trong vài giờ đồng hồ.

Viên uống chống nắng Crystal Tomato.

Chăm chút nguồn dinh dưỡng cho da

Một trong những chất dinh dưỡng quan trọng cho da là Vitamin. Ví dụ, vitamin C, E, A giúp tăng cường sức chống đỡ của cơ thể với các gốc tự do, những hóa chất độc hại trong môi trường, khói bụi ô nhiễm hay ánh nắng. Bên cạnh bổ sung vitamin từ nguồn thực phẩm hàng ngày, bạn cũng có thể đưa trực tiếp các dưỡng chất vào sâu bên trong da bằng các liệu pháp vi tiêm giúp da như hồi sinh trong thời gian ngắn và hiệu quả được giữ lâu như Youth Savant.

Điều chỉnh các bước chăm sóc da cơ bản

Một làn da đẹp không chỉ nhờ các sản phẩm dưỡng da tốt mà còn cần phương pháp chăm sóc da phù hợp. Làm sạch da là bước cơ bản nhưng vô cùng quan trọng. Ngoài việc rửa mặt, tẩy trang hàng ngày, bạn cần phải tẩy tế bào chết để loại bỏ hết chất dầu, tế bào chết và chất bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông, giúp lớp tế bào mới được tăng sinh khỏe mạnh.

Skin GymClear Blue là chương trình chăm sóc da đặc biệt được các Bác sĩ Glo365 thiết kế bao gồm các liệu trình sử dụng công nghệ ánh sánh sinh học và laser thế hệ mới giúp làm sạch sâu và giảm bớt vi khuẩn P-acne, một trong những nguyên nhân gây ra mụn viêm và các vấn đề về da như sắc tố, nếp nhăn, lỗ chân lông to ..